Dejas el teléfono en la mesita de noche, te acuestas y al día siguiente revisas qué Pokémon aparecieron. Esa es la dinámica de Pokémon Sleep, un juego de simulación gratuito de The Pokémon Company. Para instalarlo, abre Google Play.
Por qué un juego ligado a la hora de dormir
El juego une la colección con el sueño. Los Pokémon con tu mismo tipo de sueño se reúnen mientras descansas, y el objetivo es completar tu Sleep Style Dex descubriendo los distintos estilos de dormir.
Lo que aparece por la mañana depende de tu tipo de sueño y de cuánto tiempo durmiste. El juego salió en julio de 2023.
Snorlax, informes de sueño y emparejamiento con reloj inteligente
Durante el día crias a Snorlax. Crece a medida que los Pokémon con los que te haces amigo le dan bayas, y un Snorlax más grande aumenta tus probabilidades de encontrar Pokémon con estilos de sueño poco comunes.
El informe de sueño muestra cuánto tardaste en quedarte dormido, el tiempo en las distintas fases del sueño y si roncaste o hablaste. Las alarmas inteligentes te despiertan durante una fase superficial, y la música inspirada en Pokémon está ahí para ayudarte a relajarte.
Si prefieres un dispositivo que uses puesto, Health Connect permite usar datos de sueño de ciertos relojes inteligentes. El desarrollador publica una lista de dispositivos compatibles en pokemonsleep.net.
Qué revisar antes de instalar en Android 8.0
Requiere Android 8.0 o superior. Conviene dejar el dispositivo junto a la almohada, nunca debajo de ella ni de las cobijas, porque puede sobrecalentarse.
Es gratuito y no tiene anuncios, aunque ofrece compras dentro del juego. Su clasificación de contenido es Para todos.
Novedades de la versión 3.9.1
La versión 3.9.1 se actualizó por última vez el 23 de octubre de 2026.
Ventajas y desventajas de Pokémon Sleep
Ventajas
- Gratis para instalar y sin anuncios
- El informe de sueño incluye el tiempo para quedarte dormido, las fases del sueño, los ronquidos y el habla durante el sueño
- La alarma inteligente te despierta en una fase de sueño superficial
- Puede usar datos de ciertos relojes inteligentes a través de Health Connect
- Calificación de 4,4 en Google Play con 136,8 mil valoraciones
Desventajas
- Tiene compras dentro de la app
- Requiere dejar el teléfono junto a la almohada durante la noche, con una advertencia de sobrecalentamiento
- El progreso de la colección depende de cuánto y cómo duermas
¿Es seguro Pokémon Sleep?
Pokémon Sleep es de The Pokémon Company y se instala desde Google Play. No muestra anuncios, tiene la clasificación de contenido Para todos y ofrece compras dentro de la app. Descárgalo desde la página oficial de la tienda y mantén el teléfono junto a la almohada, no debajo de las cobijas, como recomienda el desarrollador, ya que puede sobrecalentarse.
Cómo instalar Pokémon Sleep
- Presiona el botón de Google Play de esta página.
- Revisa la ficha en Play Store y presiona Instalar.
- Abre Pokémon Sleep cuando termine la instalación. Las actualizaciones llegan por Google Play.
